WICHTIG:
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Du kannst Dir Deinen Glow Guide ganz unten kostenlos downloaden. ABER schau dir bitte das Video hier dazu vorher an.
Für Frauen, die nicht mehr nur funktionieren wollen,
sondern wieder fühlen, atmen
und bei sich ankommen möchten.
Nach außen sah mein Leben stabil aus.
Ich hatte Struktur, Verantwortung, einen Alltag, der funktionierte.
Ich war für alle da.
Innerlich war ich oft müde, angespannt und innerlich unruhig.
Selbst in stillen Momenten konnte ich nicht richtig abschalten.
Ich hatte Wissen.
Ich hatte Pläne.
Ich hatte gute Vorsätze.
Und trotzdem bin ich immer wieder rausgefallen.
Nicht, weil ich zu schwach war.
Sondern weil der Alltag lauter war als meine Intention.
Nicht ich war das Problem.
Nicht meine Disziplin.
Nicht mein Wille.
Sondern die Tatsache, dass ich alles alleine tragen wollte.
Ich habe verstanden:
Veränderung bleibt nur dann,
wenn sie nicht getragen werden muss – sondern trägt.
GLOW ist mein sanfter Einstieg.
Ein klarer 7-Tage-Plan, der Struktur gibt,
den Körper entlastet
und Ordnung ins Außen bringt.
Ohne Druck.
Ohne Verzicht.
Ohne neue Erwartungen.
Glowaround ist für die inneren Momente.
Für das Dazwischen.
Für die Tage, an denen der Plan da ist –
aber das Nervensystem übernimmt.
Glowaround holt dich zurück.
Ohne Neustart.
Ohne Schuldgefühl.
Ohne Kampf.
Ich muss nicht stärker werden.
Ich darf es mir leichter machen.
Und genau das wünsche ich dir auch.

Das hier ist kein strenger Diät- oder Mindsetprogramm.
Und auch kein weiteres Programm, das Druck macht.
Es ist ein sanfter Zurück-zur-Balance-Ansatz, der dich dabei unterstützt,
wieder mehr Ruhe, Leichtigkeit und Verbindung zu dir selbst zu finden.
dich aus dem inneren Stressmodus herauszuholen
dein Nervensystem sanft zu beruhigen
dein Körpergefühl zu entlasten und zu regulieren
Spannungen und innere Unruhe zu reduzieren
wieder klarer zu spüren, was dir wirklich guttut
mehr Ruhe in deinen Kopf zu bringen
und dich Schritt für Schritt zurück in deine weibliche Kraft zu führen

Geführte Meditationen (3x täglich)
Morgen-Meditation für Klarheit & innere Stabilität
Mittags-Reset zur Stressreduktion & Erdung
Abend-Meditation zum Loslassen & Regenerieren
GLOW Workbook
Sanfte Reflexionsfragen ohne Leistungsdruck
Klare Impulse zur Selbstwahrnehmung
Einfache Übungen für Körper, Gedanken & Bedürfnisse
Tagesplan zur Entlastung für Mütter
Realistischer Orientierungsrahmen statt striktem Plan
Klare Zeitfenster für mehr innere Ruhe
Kleine, wirksame Pausen im Alltag
Familien- & kinderkompatibel, ohne schlechtes Gewissen
Mahlzeitenpläne
7-Tage-Hormonbalance-Plan
Hormonfreundliche, einfache Rezepte
Schnell, alltagstauglich & familienkompatibel
14-Tage-Plan: ohne Kohlenhydrate ab 40
Leicht verdaulich & entzündungsarm
Für sensible Körper & ruhigeres Körpergefühl
Getränkeplan
Klarer Leitfaden, was deinem Körper guttut
Unterstützung für Energie & weniger Heißhunger
Ohne Trends, Dogmen oder Zwang
Supplement-Plan
Übersicht, was sinnvoll ist
Was optional ist
Was du weglassen kannst
Verständlich & verantwortungsvoll erklärt
Schlafoptimierungsplan
Schnellere Entspannung am Abend
Weniger Grübeln in der Nacht
Tieferer, erholsamer Schlaf
Kleine Anpassungen ohne Perfektionsdruck

Für dich, wenn du deinem Körper wieder vertrauen möchtest
Dieser sanfte Neustart ist für Frauen, die spüren,
dass ihr Körper nicht „kaputt“ ist –
sondern einfach zu lange im Funktionsmodus war.
Du möchtest ihn nicht kontrollieren oder optimieren,
sondern ihm wieder zuhören
und Schritt für Schritt Vertrauen aufbauen.
Wenn du dich müde, innerlich unruhig oder schnell überfordert fühlst
Auch wenn du „eigentlich alles richtig machst“,
kann sich dein Inneres trotzdem angespannt anfühlen.
Gedankenkreisen, emotionale Reizbarkeit,
das Gefühl, nie ganz zur Ruhe zu kommen –
dieser Neustart setzt genau dort an:
bei deinem inneren Zustand, nicht bei noch mehr Disziplin.
Wenn du Klarheit, Halt und einen sanften Rahmen suchst
Du brauchst keinen strengen Plan
und keine neuen Regeln.
Du wünschst dir Orientierung,
einen ruhigen Ablauf
und kleine Impulse, die dir Sicherheit geben,
ohne dich einzuengen.
Genau dafür ist dieser Neustart gedacht.
Wenn es leicht, leise und alltagstauglich sein soll
Keine komplizierten Aufgaben.
Kein Zeitdruck.
Kein „du musst“.
Alles ist so aufgebaut,
dass es sich in dein echtes Leben integrieren lässt –
auch mit wenig Zeit, Familie oder mentaler Erschöpfung.
Für Frauen, die wieder in ihrem Körper ankommen möchten
Wenn du spürst, dass dein Körper keine Kontrolle, keinen Druck und keine weiteren Regeln braucht – sondern Ruhe, Sicherheit und sanfte Unterstützung. Dieser Neustart hilft dir, wieder Verbindung aufzubauen und dich in deinem Körper zuhause zu fühlen.
Für dich, wenn du dir spürbare innere Veränderung wünschst – ohne dich zu überfordern
Mehr innere Ruhe. Weniger Anspannung. Ein klarerer Kopf. Nicht durch radikale Schritte, sondern durch kleine, ehrliche Impulse, die du in deinem Tempo integrieren kannst. Tag für Tag. Ohne Leistungsdruck.
Für Frauen, die einen ruhigen, einfachen Rahmen brauchen
Du brauchst keinen festen Plan und keine neuen Pflichten. Du wünschst dir Orientierung, einen sanften Halt und etwas, das dir Struktur gibt, ohne dich einzuengen. Genau dafür ist dieser sanfte Neustart da.

Geführte Meditationen (3x täglich)
GLOW Workbook
Tagesplan zur Entlastung für Mütter
Mahlzeitenpläne
Getränkeplan
Supplement-Plan
Schlafoptimierungsplan

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Ich mache jetzt etwas ziemlich Verrücktes:
Ich lasse KI ein ganzes Paket meiner besten Strategien, Vorlagen und Tools für dich zusammenstellen – und du bekommst alles, was dabei herauskommt, für einmalig nur
97 €!
Nicht nur Wissen – das hast du ja jetzt schon.
Sondern alles, was du brauchst, um wirklich in den Verkauf zu kommen –
und zwar ohne täglich auf Social Media sichtbar sein zu müssen.
Viele sagen dir: „Poste einfach mehr und vertraue dem Algorithmus.“
Aber ehrlich? Dafür hat kaum jemand mit Familie Zeit.
Ich selbst habe nie organisch Reichweite aufgebaut –
kein TikTok, keine Reels, kein Dauer-Content-Marathon.
Und trotzdem verkaufe ich täglich digital.

Ich sage es ehrlich:
Bezahlte Ads sind der Schlüssel zu Leichtigkeit und Wachstum.
Ja, du gibst etwas Geld aus – aber du sparst dir dafür Monate voller Zeitaufwand, Nerven und Unsicherheit.
Du hast immer zwei Möglichkeiten:
Entweder du investierst deine Zeit in täglichen Content,
oder du investierst ein kleines Werbebudget, das für dich arbeitet – auch, wenn du gerade mit den Kindern spielst oder abends auf der Couch sitzt.
Anstatt ständig neuen Content zu posten,
erstellst du ein einziges Stück Content (eine Werbeanzeige)
und lässt sie über Wochen oder Monate für dich laufen.
Jeden Tag läuft dein System weiter, bringt neue Interessentinnen,
und du kannst in nur wenigen Minuten prüfen, ob alles gut läuft –
oder kleine Anpassungen machen und dann weitermachen mit deinem Tag.

Einen konstanten Strom neuer Käuferinnen,
den ich durch einfache Werbeanzeigen aufgebaut habe – sogar während ich mit zwei Kindern um die Welt gereist bin.
Ein einfaches Verkaufssystem,
das automatisch gezeigt hat, was ich anbiete – und gleichzeitig bestehende Kundinnen dazu motiviert hat, immer wieder zu kaufen.
Ein Empfehlungssystem,
das meine Kundinnen in kleine Verkaufspartnerinnen verwandelt hat – ganz automatisch, nur durch ihre Begeisterung für das Produkt.
Denn die ehrlichste und wirkungsvollste Empfehlung ist immer die einer zufriedenen Kundin.
Und das Beste: Du brauchst dafür kein kompliziertes Affiliate-Programm und keine große Community.
Ich zeige dir:
Wie du deine Kundinnen motivierst, dich freiwillig weiterzuempfehlen
Wie du diese Begeisterung zu einem automatischen Empfehlungsfluss machst
Und wie du dadurch mit der Zeit ein Netzwerk aufbaust, das für dich verkauft
Wenn du beide Systeme nutzt – Werbeanzeigen + Empfehlungen –
dann wächst dein Business von allein weiter, während du dich um das kümmerst, was dir wirklich wichtig ist.
Das ist das, was ich den heiligen Gral des Online-Business nenne:
Ein System, das sich selbst trägt, wächst und dir jeden Monat neue Einnahmen bringt –
auch, wenn du mal nicht online bist.

Im Durchschnitt habe ich etwa drei Stunden pro Tag gearbeitet.
An manchen Tagen gar nicht – an anderen nur kurz zwischendurch,
nachdem ich morgens mit den Kids den Tag gestartet habe.
Und genau das ist der Punkt:
Freiheit entsteht nicht durch Dauer-Content, sondern durch Systeme, die für dich arbeiten.
Wenn du dich weiterhin auf organische Reichweite verlässt,
bist du gefangen in einem Kreislauf aus Posten, Hoffen und Warten.
Doch du verdienst ein Business, das dir Freiheit schenkt – nicht nimmt.
Deshalb gebe ich dir hier den Schnellzugang zu den Traffic-Systemen,
die dir helfen, dein Online-Business auf Autopilot zu bringen –
damit du Umsatz machst, ohne deine Zeit zu opfern.
Und ich sage es ganz klar:
Wenn du lernst, profitabel bezahlte Werbung zu schalten,
hast du den heiligen Gral des Online-Business in der Hand.
Denn dann bestimmst du selbst, wie groß du spielst –
du kannst deinen Erfolg hoch- oder runterschalten,
je nachdem, wie es in dein Leben passt.
Das Gefühl, diese Freiheit zu haben,
kann man kaum in Worte fassen.

Diese E-Mail-Sequenz hat über 250.000 € Umsatz generiert –
und jetzt kannst du sie für dein eigenes Business nutzen.
Du erhältst 6 praxiserprobte Vorlagen,
die automatisch Verkäufe auslösen –
auch bei Menschen, die sich erst einmal nur eingetragen haben.
Dabei nutzt du einfache Prinzipien aus der Verkaufspsychologie,
damit deine Nachrichten nicht nur gelesen,
sondern auch gefühlt und beantwortet werden.
Damit ziehst du mit jeder E-Mail neue Käuferinnen an –
ohne stundenlang Texte schreiben zu müssen.

Keine Zeit für stundenlanges Texten oder Designen?
Dann ist dieses Paket genau das Richtige für dich.
Hier bekommst du meine kompletten Copy- & Design-Vorlagen,
die du sofort für dein Business nutzen kannst – egal ob für Social Media, Ads, E-Mails oder Landingpages.
Diese Vorlagen sind so aufgebaut, dass du sie einfach mit deinen eigenen Inhalten füllst und direkt veröffentlichen kannst –
ohne technisches Know-how oder Marketingerfahrung.

Hier bekommst du exklusiven Zugriff auf meine persönliche Sammlung der bestperformenden Werbeanzeigen, die sich über Jahre hinweg bewährt haben.
Ich habe unzählige Ads analysiert, getestet und optimiert – und aus den besten davon Vorlagen erstellt, die du ganz einfach an dein eigenes Produkt anpassen kannst.
So kannst du in Minuten statt Stunden eine professionelle, verkaufsstarke Anzeige erstellen – auch ohne Texterfahrung oder Marketing-Hintergrund.
Das ist wie ein Blick hinter die Kulissen erfolgreicher Kampagnen –
du siehst, was funktioniert, und kannst es direkt für dich übernehmen.
Hol dir alles, was du brauchst,
um dein digitales Business in nur 5 Tagen zu starten –
mit klarer Struktur, verkaufsstarken Anzeigen und Systemen,
die für dich arbeiten, während du Zeit für dich und deine Familie hast.
Nein, danke – ich versuche es lieber allein, auch wenn das Monate dauert und mich wahrscheinlich mehr kostet.
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